古東整形外科 「ばね指シリーズ」より

ばね指をどう治したらいいの?

(保存療法編)

キーワード:指の痛み・指の腱鞘炎・指のひっかかり



以下に当院での治療方法についてご説明します。



まずは、固定療法にて、様子を見ます。

母指ばね指 (固定療法)

患者さん各人の手に合わせて、当院スタッフが装具をおつくりします。

左の写真は親指の場合の装具です。
取り外しが可能です。

1ヶ月くらい夜間のみ固定します

痛みが強い場合は、日中でも装具をつけてください。
中指の場合の装具 左の写真は中指〜小指の場合の装具です。
  
取り外しが可能です。 


1ヶ月くらい夜間のみ固定します

痛みが強い場合は、日中でも装具をつけてください。


装具は指によって可動性が違うので、
それぞれの指に合ったものをおつくりします。

左の写真は人差し指用の装具です。

手のひら側と、手の甲側から見たものです。

人差し指は可動性が大きく、T字型の指輪型装具ではすぐにずれてしまうので、
形状を変えて、なおかつ、マジックバンドで止める工夫をしています。

患者さん御一人御一人の手と指に合うように、
スタッフが手作りで装具をおつくりします。

1か月ぐらい夜間のみ固定します。

痛みが強い場合は、日中でも装具をつけてください。





運動療法


固定療法を行って、痛みが軽減した場合には、
痛みのない範囲で運動療法を行います。



腱の滑走を促して、関節の動きをスムーズにし、指がうまく動くようにするために以下の運動を行います。

ポイントは、患側の手の指がリラックスするようにテーブルの上などに患側の手を置いてください。
そして、よい方の手で悪い指をゆっくりと動かしてください。

2 3 4
IP関節運動 IP関節運動2 MP間節運動 MP関節運動2
ばね指を起こしている方の手を
テーブルや膝の上に置いて力を
抜き、指先の関節だけをゆっ
くりと反対側の手で内側に曲げます。
次に、指先の関節だけをゆっくりと
反対側へ曲げます。
そして、指の付け根側を反対の手
で持ちます。その際に指先側は
延ばしておくようにしてください。
指先は伸ばしたまま、反対の手で
内側に曲げます。



指の関節全部をいっぺんに曲げてしまうと、腱の伸びが大きく、
曲げ伸ばしがしづらくなるので、
上の写真のように、1つの関節ごとに動かします。



上記のような固定療法と運動療法を行うと、
多くの場合は、症状が改善されます。

しかし、残念ながら症状の改善が見られない場合には、
手術適応になります。


手術については次のページにて御覧ください!

  





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